Ízületi fájdalom az alkarban

Ínhüvelygyulladás: okok, tünetek, kezelés és megelőzés - fájdalomportáhorywood.hu

Húzó vagy szúró fájdalom és duzzanat jelzi, hogy az erősen igénybe vett ínt körülvevő szövet begyulladt.

Az alkarfájdalom lehetséges okai

Ahol az inak közvetlenül a csontokon futnak vagy érintkeznek a csontok kiszögelléseivel, ínhüvely veszi körül őket, ami arra hivatott, hogy védje az inakat ízületi fájdalom az alkarban túlzott dörzsölődéstől, súrlódástól. Az ínhüvelyen belül található ízületi nedv szerepe, hogy segítse az inak akadálytalan működését. De alapvetően valamennyi ínhüvellyel körülvett ín érintett lehet pl. Mi okozhat ínhüvelygyulladást? Ínhüvelygyulladás általában akkor alakul ki, ha valaki hosszú távon monoton mozdulatokat végez vagy hosszabb időn át helytelen a tartása.

Ennek következtében a csontok erősen dörzsölik az érintett inakat, így az ínhüvely idővel elhasználódik, külső felülete karcolódik, és ezek a kis sérülések gyulladás kialakulásához vezetnek. Melyek azok a tényezők, amelyek az ínhüvely túlzott súrlódásával járnak, ezáltal növelve a gyulladás kialakulásának kockázatát? Nem megfelelő munkakörülmények: például ha az asztal, a monitor, egér vagy a billentyűzet ízületi fájdalom az alkarban megfelelően beállítva, annak ínhüvelygyulladás lehet a következménye.

Hosszú távon ismétlődő mozdulatok: számítógépes munkavégzés, rendszeres és megerőltető súlyzóval történő edzés, evezés és hasonló tevékenységek, amelyek közben állandóan ugyanazok a mozdulatok ismétlődnek. Erős terhelés: az inakat fokozottan igénybevevő tevékenységek, például az olyan sportágak, mint a talajtorna, a hegy- vagy falmászás, a tenisz, továbbá a hangszeres zenélés pl.

Ínhüvelygyulladás: okok, tünetek, kezelés és megelőzés

Az ínhüvelygyulladás hátterében ritkábban gyulladásos ízületi betegségek vagy fertőzések is állhatnak. Az ínhüvelygyulladás tünetei Az ínhüvelygyulladás tünetei hasonlóak lehetnek más gyulladásos betegségekkel pl.

ízületi fájdalom az alkarban a térdízület fáj és duzzadt

Ha valamelyik ínhüvely begyullad, a következő tipikus tünetek jelentkeznek: erős húzó vagy szúró fájdalom, ami mozgatáskor vagy nyugalomban is felléphet az ízület egyértelműen hallhatóan és érezhetően csikorog egyszeri vagy hosszas túlterhelés után az krónikus vállfájdalom terült megduzzad, és ki is vörösödhet, illetve meleg tapintatú lehet Krónikus ínhüvelygyulladás következtében csomós megvastagodások jönnek létre: például a kéz ujjait hajlító izmok ínhártyája megvastagszik.

Ilyen elváltozások a leggyakrabban a kéz tenyér felőli oldalán az ujjak alapízületeiben alakulnak ki. Hogyan kezelhető az ínhüvelygyulladás? A kezelés általában nem műtéti, azaz konzervatív terápiával történik. Attól függően, hogy mi okozta az ínhüvely gyulladását, több kezelési mód jöhet szóba: például gyógyszeres terápia, esetleg meleg- vagy hideg borogatás.

Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat

Akut panaszok esetén kerülje az olyan megerőltető tevékenységeket, amelyek az ínhüvely gyulladását okozhatják. Pihentesse az érintett ízületet, adott esetben gipszsín viselésére is szükség lehet. Ha ínhüvelygyulladásra utaló tünetei vannak, hűtse az érintett területet, a hideg gyulladáscsökkentő hatású.

A meleg- és a hideg borogatás is fájdalomcsillapító. A gyógyszeres terápia történhet nem szteroid antireumatikumokkal NSAR : ezek a gyógyszerek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással is rendelkeznek.

Az alkarfájdalom lehetséges okai - HáziPatika

Kortizon tartalmú készítmények és speciális kenőcsök is alkalmazhatók a gyulladás csökkentése és a duzzanat megszüntetése érdekében. Azonban ha akut panaszai vannak, akkor az orvos helyi érzéstelenítőt ad: az injekciót lehetőség szerint annak az idegnek a közelébe fecskendezi, ami az érintett terület fájdalomérzetéért felelős.

Ha az ínhüvelygyulladást fertőzés okozta, a kezelés a kórokozók ellen irányul. Ennek feltétele a kórokozó pontos beazonosítása, ehhez pedig vérmintára van szükség. A laborvizsgálat után megkezdődhet a megfelelő antibiotikumos terápia.

Golfkönyök 5 oka, 4 tünete, 12 kezelési módja – [teljes útmutató]

Ha a betegség súlyos lefolyású és a konzervatív terápia nem eredményes, akkor kerülhet sor operációra. A műtét során a gyulladt ínhüvely beszűkült részén bemetszést ejtenek, ezáltal tehermentesítve azt. Mit tehet az ínhüvelygyulladás megelőzése érdekében? Tartson pihenőt! Ha hosszú távon monoton mozdulatokat végez pl.

Gondoskodjon az ízületek tehermentesítéséről!

ízületi fájdalom az alkarban csípőfájdalom ideggyulladás

A számítógép billentyűzete elé helyezzen csuklótámaszt, és figyeljen oda arra, hogy a billentyűzet sík legyen, ezáltal tehermentesíthető a csukló és a kéz többi ízülete is. Ne feledkezzen meg a bemelegítésről és a nyújtásról! Erős igénybevétel előtt tornáztassa meg, melegítse be az érintett ízületeket!

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalmassá válhat, a kezelést éppen ezért csak a pontos diagnózisra lehet építeni.

Gondoskodjon a változatosságról! Amennyiben lehetséges, időnként váltogassa a testhelyzetét, a mozdulatsorokat.

ízületi fájdalom az alkarban kecske ízületi betegség

Hasznosmegbeszélések