Ha az ízületek fájnak, mit kell tenni, hogyan kell kezelni. Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei!

Fájnak az ízületei? Kopás vagy ízületi gyulladás lehet

Az ízületi gyulladás okai

Az ízületeinkben található porcszövet és az ízületi üregeket ha az ízületek fájnak folyadék az évek múlásával, bizonyos hatások következtében károsodhat.

Bár a rendszeres mozgás elősegíti a porcok anyagcseréjét és regenerálódását, mégis a túlzott megerőltetés károsítja az ízületeket és romboló hatású lehet.

  1. Izomfájdalom artrózisos kezeléssel
  2. Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei! - HáziPatika
  3. Befagyott váll szindróma – a szűnni nem akaró vállfájdalom oka
  4. Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései

Bármi is a kiváltó mit kell tenni és bármelyik típusú ízületi problémával állunk is szemben, az elsődleges jel a mozgás során fellépő fájdalom.

Sok esetben tapasztalható, hogy reggel, mikor kikecmergünk az ágyból, alig bírunk rendesen lábra állni, vagy kiegyenesedni.

Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - horywood.hu

Kicsit később már sikerül bemelegíteni az ízületeinket és átmozgatva tagjainkat a fájdalom enyhül, vagy esetleg meg is szűnik. Másik jellemző tünet, amikor megterhelés hatására, illetve bizonyos mozdulatoknál — például lépcsőn járást, vagy ugrást követően — jelentkezik éles, erős fájdalomérzés.

ha az ízületek fájnak, mit kell tenni, hogyan kell kezelni

Mindkét esetben nagy valószínűséggel beszélhetünk ízületi megbetegedésről. Alapos kivizsgálással és laborvizsgálattal pontosítható a probléma forrása, melyre az egyik legalkalmasabb helyszín a reumatológia magánrendelésünk Budapesten.

ha az ízületek fájnak, mit kell tenni, hogyan kell kezelni

Mint egyéb megbetegedések esetén is, az egyik legfontosabb tennivaló a megelőzés. Mivel az ízületi problémák jelentős részét okozza az elhízás, amely szinte mindegyik korosztályt érinti, nagyon fontos, hogy folyamatosan kontrolláljuk a testsúlyunkat és már kis fokú súlygyarapodás esetén is tegyük meg az ellenlépéseket.

Lépten-nyomon halljuk a rendszeres mozgás fontosságát, de fokozottan érvényes ez az ízületi gondok elkerülése esetében is. Ugyanakkor kerülnünk kell a megterhelést is, legyen szó sportról vagy nehéz fizikai munkáról egyaránt.

ha az ízületek fájnak, mit kell tenni, hogyan kell kezelni

A legújabb kutatások kimutatták, hogy ízületeink egészségének fenntartásában jelentős szerepet játszik táplálkozásunk is. Bizonyos ételek, illetve összetevők gyakori bevitele károsíthatja, míg más élelmiszerek rendszeres fogyasztása támogatja ízületeink harmonikus működését.

Az ízületi fájdalom típusai

Részletes felvilágosítással kapcsolatban is segítségünkre lehet a reumatológia magánrendelés Budapesten. Jelenleg már sokféle porcvédő készítmény kapható a gyógyszertárakban és a reklámokból is naponta több fájdalomcsillapító tablettát és krémet ismerhetünk meg, melyek ideig-óráig segítségünkre lehetnek.

ha az ízületek fájnak, mit kell tenni, hogyan kell kezelni

Azonban a huzamosabb ideig fennálló ízületi bántalmak olyan folyamatokat is elindíthatnak, melyek akár visszafordíthatatlanok is lehetnek, nagyon fontos tehát a pontos diagnózis, hiszen a különböző okokból eredő betegségek, különböző kezelést kívánnak meg. A legjobb, ha felkeresi reumatológia magánrendelésünket Budapesten, és alaposan utánajárunk a fájdalom okának, hogy azután a megfelelő kezelésben részesülhessen.

ha az ízületek fájnak, mit kell tenni, hogyan kell kezelni

Hasznosmegbeszélések