Térdízületi duzzanat kezelése. Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
![Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]](http://horywood.hu/images/d47ad009452b5bf9854889e37e491f3c.jpg)
Térdfájás áttekintés
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
Idősebb korban, jellemzően 50 év felett pedig a porcok kopása a leggyakoribb oka a térdfájdalmaknak. Térdízületi gyulladás is lehet a térdfájdalom oka A két térdünk hordozza testünket, a teljes testsúlyunk térdeinkre nehezedik. Emellett még az egyik leggyakrabban igénybevett ízületünk is. Térdünk fájdalommentes működését a szomszédos ízületek megbetegedései is akadályozzák. A csípő és a bokaízületek gyulladásával és kopásával akaratlanul is a fájdalmas ízületet kímélő testtartást veszünk fel, és az emiatt egyenetlenné váló járásunkat részben bizony a térdnek kell kompenzálnia.
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Ízületi gyulladás áttekintés
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem szabad kétségbeesni, a fájdalom csökkenthető, a gyulladás enyhíthető.
Így kezelhető az ízületi gyulladás
Súlyos probléma - komoly panaszok A térdet érintő ízületi gyulladásra sok esetben gyanakodni lehet, a diagnózis és az ennek megfelelő kezelés azonban kizárólag orvosi vizsgálat alapján rendelhető el. Mindenesetre érdemes szakemberhez fordulni, ha valaki duzzanatot, merevséget tapasztal a térdében, ha nehezére esik a térdhajlítás és -kiegyenesítés, ha reggel, felkelés után erősebben fáj a térde, ha csikorgó hanggal jár a térd mozgatása, vagy, ha nehézséget okoz a futás, sőt, akár a gyaloglás is.
Szélsőségesen súlyos helyzetben akár a térd mozgásképtelensége is előfordulhat. Ahhoz, hogy az ostheoarthritis bizonyítást nyerjen, a fizikális vizsgálaton túl szükség lehet képalkotó eljárásokra is, így például ultrahangra, röntgenre, CT- vagy MRI-vizsgálatra.
Fotó: Getty Images Hungary Kilenc hajlamosító tényező Az ostheoarthritis meglehetősen gyakori betegség, melynek elkerüléséért azonban sokat tehetsz, ha tekintetbe veszed a kockázati tényezők térdízületi duzzanat kezelése azokat, melyek az életmódodból következnek.
Az alábbi felsorolás első öt tényezője a megváltoztatható rizikófaktorokat sorjázza.
Térdízületi gyulladás is lehet a térdfájdalom oka
Elhízás: a magas testtömeg komoly terhet ró az ízületekre, így a térdre is. Fokozott terhelés: a fizikai aktivitás bizonyos formái kifejezetten túlterhelhetik a térdízületeket. Egyes fizikai munkakörökre is igaz ez az állítás - melyek például térdeléssel járnak - és bizonyos sportágak nem szakszerűen végzett edzéseire is.
Utóbbiak közé tartozik minden sport, ami ugrálással, futással vagy nagy súlyok emelésével jár.
Izomgyengeség: ahogyan a túlzásba vitt aktivitás, úgy a mozgáshiány is fokozhatja a panaszokat. Az ízületek körüli izomgyengeség súlyosbíthatja az osteoarthritis fájdalmát, ezért az alacsony intenzitású, izomfejlesztő mozgásformák végzése különösen fontos az érintettek számára.
- Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
- Nyilall, duzzadt, merev, kattog: így kezeljük a térdfájdalmat - EgészségKalauz
- Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
- Moha ízületi kezelés
- Ízületi gyulladás - Egészség | Femina
Jó választás lehet például a fekvőkerékpár, ami úgy erősíti a combizmot, hogy nem erőlteti túl térdízületi duzzanat kezelése térdeket. Elégtelen folyadékfogyasztás: az ízületi porc nagy részét víz alkotja, így az ízületek és izmok megfelelő működéséhez fontos, hogy megfelelően hidratált maradjon.
- Térdízületi gyulladás kezelése lökéshullámmal
- Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban!
- Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
- Fájdalom artrózisa a jobb csípőízületben
- A térdfájdalom sokakat érint, és számos oka lehet.
- Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
Ezért az osteoarthritis betegeknek komolyan oda kell figyelniük a folyadékfogyasztásra, különösen a nyári hónapokban. Dohányzás: egyes kutatások szerint a térdfájdalmakat okozó ízületi gyulladás nagyobb mértékű porcveszteséggel és komolyabb fájdalommal jár azoknál, akik dohányoznak.
Gyógyszerekkel a térdfájdalom ellen
A pontos összefüggéseket még vizsgálják, de az egyik elképzelés szerint a dohányzás gátolja a porcszövetet alkotó sejtek osztódását. A másik lehetséges magyarázat, hogy a dohányzás hatására növekszik az artériákban áramló vér szén-monoxid-koncentrációja, ami rontja a porcszövet oxigénellátását, ez pedig gátolja a sérült porcszövet helyreállítását.
Idősödés: ahogyan öregszel, az ízületeid fokozatosan elhasználódnak. Ezt a folyamatot lassíthatja a rendszeres, megfelelő testmozgás, melynek fontos részét képezik a nyújtó gyakorlatok is.
- A térdfájdalom csillapítása - HáziPatika
- A térdízületi gyulladás típusai A térdízületi gyulladás típusai A térdízület az emberi test legnagyobb és legösszetettebb ízülete.
- Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]
- Nem orvosi kezelés artrózis esetén
- A térdfájás okai A térdízületek porckopása A számos ok közül, ami bárkit érinthet, az a porckopás.
- Térdfájás - okai és kezelése
Nem: a nőket nagyobb arányban érinti az ízületi gyulladás, mint a férfiakat, bár ennek pontos oka nem ismert. Az ösztrogén és az ízületi gyulladás kapcsolatát jelenleg is kutatják, és nem kizárt, hogy a női nemi hormon csökkenő szintje összefüggésbe hozható a problémával.
Női Egészség Éve 2020
Családi hajlam: ha egy szülő osteoarthritis-ben szenved, nagyobb az esélye, hogy a gyermeket is érinteni fogja a betegség.
Korábbi sérülések: akinek korábban volt térdsérülése, annak megnő a rizikója az ízületi gyulladás későbbi kialakulására is - már csak ezért is fontos a megfelelő, szakszerű edzésmunka, a bemelegítés és a nyújtás.
A cikk az ajánló után folytatódik Ha gyulladás, akkor CRP gyorsteszt A C-reaktív protein CRP egy májban képződő fehérje, melyet bakteriális fertőzések térdízületi duzzanat kezelése gyulladásos megbetegedések kimutatására használnak, ezért a tesztet az akut fertőzéses megbetegedésre utaló jelek, úgymint hőemelkedés, láz, fejfájás vagy gyengeség esetén érdemes elvégezni.
Promóció A megfelelő kezelés fontossága Elsődleges feladat az ízület nyugalomba helyezése, a gyulladás csökkentése borogatásokkal, jegeléssel, gyulladáscsökkentők használatával. Az orvosi kezelés módjáról pedig természetesen szakembernek kell döntenie. Az eljárás tulajdonképpen a mozgásszervi fájdalmak kiinduló pontjaként szereplő szövetrész gyulladásának célzott injekciós csillapítása - hangsúlyozza dr.